Consapevolezza e sostenibilità nell'era digitale.
Eukinos porta mindfulness, neuroscienze e cultura organizzativa nel mondo del lavoro per ridurre tecnostress, prevenire il burnout e recuperare attenzione, presenza e qualità delle relazioni.
In questi tempi di trasformazione è necessario dotarsi di nuovi strumenti per non farsi travolgere dalle tecnologie ed imparare a utilizzarle in modo efficiente, etico e sostenibile. Dalle più recenti scoperte nell’ambito delle neuroscienze e da pratiche meditative prendiamo ispirazione per migliorare la produttività e il benessere delle imprese, con l’obiettivo di far fiorire cambiamenti positivi reali per persone e organizzazioni.
Aree di intervento
- Consapevolezza e benessere digitale: digital detox, per adulti e ragazzi
- Felicità organizzativa: Work/life balance, fioritura personale, intelligenza emotiva e comunicazione empatica
- Mindful Leadership: prevenzione del tecnostress, gestione dell'attenzione, AI Ethics & Accountability Management, formazione manageriale e leadership consapevole
Metodologie
- Analisi fabbisogni, progettazione e integrazione di servizi per la riduzione del tecnostress negli ecosistemi aziendali (sportello benessere digitale)
- Progettazione spazi e tempi di lavoro (smartworking, gestione overload informativo, prevenzione burnout, motivazione, tecniche di stress reduction, meditation room)
- Progettazione, conduzione di format esperienziali per manager
- Pratiche di mindfulness e meditazione per ragazzi e adulti
- Affiancamento e monitoraggio dei risultati
Servizi per le imprese
- Corsi e Workshop
- Sportello Digital Detox
- Retreat
Servizi per le scuole
- Laboratori per studenti
- Formazione per insegnanti, educatori
- Educare al digitale
Servizi per gruppi e privati
- Corsi benessere digitale
- Workshop e retreat digital detox
- Pratiche di consapevolezza
Meno tecnostress e più motivazione per far fiorire la tua Organizzazione.
Eukinos integra neuroscienze, mindfulness e psicologia positiva per ridurre burnout, calo di attenzione, migliorare engagement e retention.,
Il benessere al centro.
Il disagio psicologico nei luoghi di lavoro è oggi tra le prime cause di perdita di performance e talenti.
Eukinos aiuta le imprese a invertire questa tendenza con percorsi concreti che potenziano soft skills e aumentano il benessere organizzativo.
Corsi
Ogni percorso formativo è unico e viene ideato e realizzato sulla base delle esigenze dell'organizzazione, del gruppo di lavoro o dell'impresa.
In fase di progettazione condividiamo obiettivi, tempi e modalità di erogazione, metodologie, modulando i contenuti sulla base delle conoscenze pregresse e del tipo di esperienza che si intende creare e definendo la misurabilità degli obiettivi . Affinché il cambiamento possa radicarsi in modo profondo si consiglia un periodo di affiancamento post-formazione e l’integrazione di servizi dedicati.
Collaborazione sistemica
Un corso per comprendere il valore dell'interdipendenza, collaborale in modo innovativo, potenziando autonomia, ownership e accountability.
Benessere nell’era del tecnostress
Il tecnostress e la fatica cognitiva sono problematiche sempre più diffuse nei luoghi di lavoro contemporanei, in cui i dipendenti dipendono fortemente dalle tecnologie digitali. Un’esposizione…
Il metodo dello scoiattolo
Il Metodo dello Scoiattolo è una metodologia proprietaria pensata per supportare persone e organizzazioni nella gestione della complessità.
Oceano digitale
A partire da studi consolidati ed esperienze dirette, comprenderemo come gli algoritmi di app e social network agiscono sulla nostra psiche per acquisire abitudini più sane con lo smartphone.
Consapevolezza Digitale in 4 passi
Un itinerario formativo pensato per studenti e studentesse che vivono il digitale come ambiente quotidiano.
Etica e Intelligenza Artificiale: capire, usare, scegliere
Un percorso pensato per studenti e studentesse per sviluppare una comprensione critica dell’Intelligenza Artificiale e del suo impatto sulla società.
Collaborazione sistemica
Un corso per comprendere il valore dell'interdipendenza, collaborale in modo innovativo, potenziando autonomia, ownership e accountability.
Benessere nell’era del tecnostress
Il tecnostress e la fatica cognitiva sono problematiche sempre più diffuse nei luoghi di lavoro contemporanei, in cui i dipendenti dipendono fortemente dalle tecnologie digitali. Un’esposizione prolungata a queste tecnologie può generare sovraccarico, esaurimento emotivo e riduzione del benessere.
Il metodo dello scoiattolo
Il Metodo dello Scoiattolo è una metodologia proprietaria pensata per supportare persone e organizzazioni nella gestione della complessità.
Dal multitasking al flow: un corso per tornare a essere felici e presenti
Sviluppare un rapporto più sano, consapevole e sostenibile con la tecnologia riducendo sovraccarico informativo inutile attraverso strumenti pratici basati su neuroscienze dell’attenzione e pratiche meditative.
Responsible AI: Framework per Decisioni Strategiche
Un corso corporate orientato a leader, manager e decision-maker per integrare l’intelligenza artificiale in modo solido, responsabile e sostenibile allineato ai propri obiettivi di business.
Mindful Leadership
In un mondo complesso la qualità di presenza e di relazione con leader empatico e motivante porta energia, collaborazione e benessere concreto.
Alessio Conti - Founder "Eukinos"
Da professionista della comunicazione e delle organizzazioni ho studiato il funzionamento della mente e delle pratiche contemplative per comprendere meglio cosa sta succedendo alle persone nell’era digitale, focalizzandomi sull’influenza delle tecnologie sulle emozioni, i processi cognitivi e le dinamiche sociali, e promuovendo corsi ed esperienze di disconnessione. Diplomato al Master in Contemplative Studies presso l’Università di Padova, dopo un’esperienza di oltre 20 anni in imprese e agenzie marketing ho deciso di dedicarmi al benessere di persone e organizzazioni.
Eukinos collabora con una rete di professionisti e per progetti speciali per aziende e clienti privati.
Ipnosi digitale
(Il mio amico inconscio)
Cos’hanno in comune tecniche ipnotiche con i nostri smartphone? Molto di più di quel che pensiamo. Per questo, insieme all’ipnologo Pierluca Campajola, Eukinos ha creato un percorso per comprendere come il digitale condizioni profondamente le nostre strutture di pensiero e per imparare a vivere con maggiore consapevolezza. Durante il corso apprendiamo tecniche base di meditazione e auto-ipnosi per liberarci dal sovraccarico informativo.
Mycelium
(b.there)
b.there è uno studio di progettazione paesaggistica che implementa il verde come materia viva, integrando architettura del paesaggio e storytelling botanico per creare luoghi che si attraversano, si abitano, lasciano tracce. Insieme al team dei progettisti Eukinos ha elaborato percorsi esperienziali per sviluppare creatività, talenti e approcci ecologici negli ambienti di lavoro. La natura infatti offre gli spazi più adatti per momenti di digital detox e di autentica riconnessione.
FormAtt
(Homus)
Insieme al team di psicologi, business developer e consulenti di Homus, Eukinos ha elaborato un percorso dedicato alle organizzazioni che integra mindfulness, consapevolezza emotiva e governance evolutiva per accompagnare persone e processi verso nuovi equilibri.
Il corso “Rese& Change” è stato ideato per aziende, manager, HR e C-level impegnati nella gestione del cambiamento o nella prevenzione del burnout organizzativo.